高雄全套-性愛減肥法真有效嗎?專家研究前提是你必須…….

真有這麼好的事,和愛人親熱還有減肥及健身的效果?位於蒙特羅的魁北克大學調查21對18至35歲的情侶,讓他們穿著健身追蹤器,在跑步機上慢跑30分鐘、以及與伴侶進行床上親密活動,分別計算結果發現…

最優正妹美照.讓你快樂無限

每次性愛從前戲到結束,花費約25分鐘,最短10分鐘,最長到57分鐘都有。男性平均一次燃燒熱量為101卡路里 (每分鐘4.2卡)、女性則是69卡路里 (每分鐘3.1卡)─相較於同時間的運動,比走路高,但比慢跑低。

最優正妹美照.讓你快樂無限

30分鐘慢跑的期間,男性平均燃燒276卡 (每分鐘9.2卡)、女性則是213卡 (每分鐘7.1卡)。

美國伯明罕的阿拉巴馬大學的生物統計學家David Allison做了類似的試驗,但得到不同理論。他測量性愛實際的時間平均只有6分鐘,燃燒僅20多卡。兩者的研究結果,都曾發布在知名科學期刊上。

最優正妹美照.讓你快樂無限

所以用sex來燃燒自我小宇宙真的行得通嗎?若要完全用性愛來減肥,你需要「做」很多才能達到效果,凡事適度即可,性愛減肥法小心本末倒置、精盡人亡噢。

其他您可能有興趣的文章

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *